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バドミントン大好きのチワワの”なな”"あい”のママのページです!
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シンスプリント
左の脛の内側の痛みは結局
「シンスプリント」っていう事でした。

以前からバドミントンを終わったあとには痛くなっていたんですが、次の日には痛みが無くなっていたんで大丈夫だろう・・って、思い込んでしまいました。

今週は2つの試合をキャンセル~( ̄ー ̄; ヒヤリ
代わりの人をお願いして、試合の応援に行って・・・

元気に試合をしているみんなを見ていると、自分がとっても悲しくなってしまいました


2週間ぐらい経つのですが、普段の生活には何も問題が無いのですが、やっぱり、バドミントンってなると、不安がいっぱいです。

もう元気にバドできないのかな・・・・・


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コメント
がんばれ~!
ずっと頑張ってきたからこの辺でちょとお休みしましょうって身体が言ってるんだと思います。
これ以上頑張りすぎたらもっと大変なことになるよ~ってサインを出してくれてるんじゃないでしょうか?

練習や試合の量を多くこなせば上手になれるってことではないし。
たまには客観的に人のプレイを見て勉強するのも大事だよって教えてくれてるのかもっ知れませんよ。

この休養期間を利用して身体と心をリフレッシュしてみてはどうでしょうか?
きっと、復帰したら今まで以上に良いプレイができると思います。
Nao[URL] 2007/12/09(日) 08:45 [編集]
ありがとう♪
そうなんだよね~~

めいっぱいやって来てしまったのかな?
付いていくのがいっぱい、いっぱいっていう状態で、どうしたら上手になれるかな??って思ったら、それはやっぱり練習量を増やすしかないのかな?
って続けてきて1年、そろそろ身体が悲鳴を上げているんだよね。

今まで以上になれることを夢みてね・・v-20

でもね、仲間のプレイを見ていると復帰してもあたし、こんな風に動けないとかこんな風なショットが打てない、とか・・・
そんな風にしか見れない自分が悲しいv-239
みえみえ[URL] 2007/12/09(日) 10:09 [編集]
元気出してね!
みえみえもネットで色々調べたとは思うけど、
やっぱ練習頑張り過ぎたんだろうね~。
ケアしながら運動は続けることができると
書いてるの見て、ちょっと安心したんですが、
まだ無理はしないでね。
ホントNaoさんの書いてるように、ちょっと休養して、
治ったら、またバリバリできるようになると思うから
あんまし考え過ぎないで、ゆっくり休んで下さい。
全身優しくほぐしてくれる整体とか行ってみると
気分がスッキリ、カラダもスッキリするかも。
2女っち[URL] 2007/12/09(日) 11:20 [編集]
ありがとうね~
今日は、インソールを作りに行って来ました。

やっぱり、痛めた左足がどうしても内側に倒れてしまうそうで、それでその部分に力が集まってしまっていて、怪我の元になってしまうそうです。

インソールでシューズの中で足がきちんと安定するように~っていう風に作ってくれたんですけどね。
果たしたこれが、すがれる”わら”になると良いんですけどね。

整体には行っていないのですが、”針”には、2度行きました。
どうしても試合に出たかったからね~~
でも、そんなに簡単に治るもんじゃないみたいでした。

やっぱり、付き合いながら運動していく必要があるみたいですよね。
そのさじ加減っていうのかな?このくらいなら、このくらい大丈夫~とかっていうのがまだ、わからないから、すごく不安です。
でも、2女っちが言ってくれたみたいに、付き合いながらも、運動できるんだから~その点は幸せなんだろうな。

まあ・・・ぼちぼち
ですね。

いつも、励ましありがとう♪
みえみえ[URL] 2007/12/09(日) 15:23 [編集]
頑張ってください
みえみえさん、大変なことになってたんですね(>_<)
「シンスプリント」っていうのがどういうものなのかわからないんだけど
今はバドをすることがよくないってことなんですよね?
すごく心の葛藤があるんだろうと思うけど、
ほんとなが~~い目で見て今後もバド続けていけるように
今、ゆっくり治していきましょう!
私もバドしてないと気が狂いそうなくらいバドを愛してた?
私に早く戻れるように頑張ります。
りん[URL] 2007/12/09(日) 21:04 [編集]
がんばれ、がんばれ
>でもね、仲間のプレイを見ていると復帰してもあたし、こんな風に動けないとかこんな風なショットが打てない、とか・・・
そんな風にしか見れない自分が悲しい

人は人、自分は自分。
そんな風に思ってみてはどうでしょうか?
σ(--)もアキレス腱断裂を経験し半年バドを休養していたことがあるので、みえみえさんの気持ちはよくわかります。
もっともっと上手になりたい!って気持ちはわかるけどその前にバドを楽しむっていう最初のころの気持ちを思い出してみてください。
バドが楽しければ自然と上達していきますよ~。
楽しく長くバドをする為にも今はちょっとだけ我慢。
あせらないで!
落ちこまないで~!

えらそうな事書いてすいませんm(__)m
Nao[URL] 2007/12/10(月) 09:11 [編集]
元気出してね。
みえみえの辛い気持ち、文を読んでいて痛いほどわかりました。
ほんとにほんとにバドが好きなんだよね。
そんなみえみえに、神様がいつまでも意地悪してないよ。
みんなも書いてるとおり、今は治す事に専念して
神様のOKが必ず出ると思うので、
その時は、これまでの分も思いっきしバドを楽しんでください。
きっとその時は、今まで以上にバドが楽しくて大好きになってると思います。

・・・・・・と、私も偉そうに書いてごめんなさい。
大事になさってねv-238
たにママ[URL] 2007/12/10(月) 10:53 [編集]
りんちゃん
普段の生活は全然大丈夫なんだけど・・・

バドをするっていうのは、ものすごく足に負担がかかるんですね。
いままで気が付かなかったことです(笑)

うちのクラブでは60歳で現役でがんばっている人がいます、
そう思えばまだまだ・・あと10年以上もあるから、長く楽しむための我慢かしら?って、おもわなくっちゃね。

今の自分は、以前のりんちゃんのように、バドできないと、気がくるいそうかも・・(笑)でも、もっと大人にならなくっちゃね~~

励ましありがとう♪
みえみえ[URL] 2007/12/10(月) 21:06 [編集]
Naoさん♪
何度もありがとう。

Naoさんは、アキレス腱を切ったことがあるんだね。
よく復帰したね~~

今の自分は、思い切りバドができたら、きっとそれだけで幸せだろうな~~って思います。
そのありがたさ、例え自分が元気でいても家族が元気じゃなかったら、楽しめない事だし・・
いろんな事が上手く行っていて、それでやっとコートの上に立てるんだもんね。
Naoさんのおっしゃる通りですね・・・

勝ち負けとか、プレイの内容とか、そんな事よりも、バドができる幸せっていうを感じなくっちゃね。

さて、この憂さをとこで晴らそうか・・って思うと食べてしまうんだよね。
体重これ以上増やしたら足にもっと負担がかかるのにね(笑)
あ~~~あ~~
やっぱり、悪循環だよね(笑)




みえみえ[URL] 2007/12/10(月) 21:16 [編集]
たにママ!!!!
やさしい言葉をありがとう。

やっぱり、自分はバドミントン馬鹿だと、つくづく思いますね。

たにママの知り合いの神様の事を信じて、のんびり、”なまけもの”になって、神様のお言葉待っていますねv-238

明日は病院に行って来ます。
ちょっと、嬉しいお話を先生から聞かせてもらえると、嬉しいんだけどねv-22

インソールも作ったし、シンスプリントに良いっていうサポーターも頼んだし、あとは、身体が戻ってきてくれている事を祈っています。

いっつもあったかくしてくれて、ありがとう!!
みえみえ[URL] 2007/12/10(月) 21:23 [編集]
休憩時なのかもね。
「シンスプリント」って初めて聞いた言葉。
ネットで調べてみてわかりました。
みえみえさんの辛い気持ち、とっても良くわかります。
今は休憩時だと思います。
上手になりたい気持ちも良くわかります。
人のことも気になるし、あせる気持ちもあります。
でも、私は私の小さな身体でしかないので、
ぼちぼちと身体をいたわりながらやるしかないと、
割り切るように心がけてます。
(すっきり割り切れないけど、ここを割り切ったことにしときます。)
歳も回復の遅さからかなり感じてますわ。
ハードな試合をした時は、まる2週間ほど身体がきしんでますわ。

ぼちぼちといきなはれー。
MAX&MIN[URL] 2007/12/11(火) 12:24 [編集]
MAX&MINさん
>ぼちぼちといきなはれー

ありがとうございます。
ぼちぼち行きますね。

今日は病院で、
「少しづつならば、復帰しても良い」と、言われました。

どのくらいで、どうなるのか?
きっと調整が難しいんでしょうが・・
先生もそれは
「試行錯誤してね!」っていう事でした。

いきなりの復帰は怖いので、
まずは、足に負担をかけないプールから始めてみようかしら?って思っています。

ハードな試合だと2週間の身体のきしみですか・・
みんな、いろいろと工夫しならが、バドを続けているんですね。
見習って、やっていかなくっちゃね。

ありがとうございますv-22
みえみえ[URL] 2007/12/11(火) 17:13 [編集]
冬眠状態中に
みえみえちゃん、こんな大変なことになっていたのですね・・

やれない辛さとも戦わなければですよね・・

一日も一日も
早く復帰できるのを祈っています。
さとちゃん[URL] 2007/12/13(木) 00:47 [編集]
さとちゃん!
こんばんは!

旭山動物園のペンギンたちが、お散歩の練習をしているって・・
ニュースで読みました。
さとちゃんの事、ぼ~~~と、思い出しておりました。
旭川は雪模様なんでしょうね・・・

さてさて、まだバドは再開しておりません。
土曜日あたりに・・・ちょこっと、やってみようかと思っております。

でも、
クラブのマネージャーさんから、
この試合はどうするの??
って、矢継ぎ早に連絡をいただくと・・

またまた、悲しい気持ちになってしまうみえみえでした。

「おもいっきり、バドしたい・・・」
みえみえ[URL] 2007/12/13(木) 19:43 [編集]

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